Cómo arrancar el día sabiendo que estoy mejor que ayer

La clave del crecimiento personal, está en ser un poco mejor cada día, y no esperar de repente, cambiar rotundamente ni realizar un salto exponencial.

En este proceso de ser un 1% mejor cada día, como se comenta en el método Kaizen de «Mejora Continua» te cuento cuales son las 23 acciones que realizo a diario para estar siempre en movimiento, buscando transitar el sendero de la mejora.

Dentro de esos 23 habitos está el leer, tomar agua, hacer ejercicio, hablar con otros preguntandole como están, leer mi misión y varios más.

¿Vos haces algo similar? ¿En que crees que podría cambiar algo? Podes contarme en los comentarios

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